早餐卷饼适合阿特金斯吗？
结论
Conditional — phase-dependent
早餐卷饼 has 22.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
每1 个 (350g)
卡路里
739 千卡
蛋白质
31.5g
碳水
77g
净碳水
77g
脂肪
31.5g
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为什么这对阿特金斯很重要
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
常见问题
阿特金斯期间能吃早餐卷饼吗？
Conditional — phase-dependent. 早餐卷饼 has 22.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
早餐卷饼有多少卡路里？
每100克211千卡，每1 个（350克）739千卡。