白面包适合北欧吗？
结论
Mediterranean-friendly
白面包 fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
每1 片 (28g)
卡路里
74 千卡
蛋白质
2.5g
碳水
13.7g
净碳水
13.7g
脂肪
0.9g
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为什么这对北欧很重要
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
常见问题
北欧期间能吃白面包吗？
Mediterranean-friendly. 白面包 fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
白面包有多少卡路里？
每100克265千卡，每1 片（28克）74千卡。