Badem ezmesi Akdeniz (sıkı) için uygun mu?
Sonuç
Mediterranean-friendly
Badem ezmesi fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
1 yemek kaşığı (16g) başına
Kalori
98 kcal
Protein
3.4g
Karbonhidrat
2.9g
Net karbonhidrat
1.3g
Yağ
9g
AskCalories
Akdeniz (sıkı) diyetinde Badem ezmesi öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Akdeniz (sıkı) için neden önemli
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
SSS
Akdeniz (sıkı) diyetinde Badem ezmesi yenir mi?
Mediterranean-friendly. Badem ezmesi fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Badem ezmesi kaç kalori?
100 gramda 614 kcal, 1 yemek kaşığı (16 g) başına 98 kcal.