Atum em conserva (em água) é compatível com MIND?
Veredito
MIND-emphasized — eat more
Atum em conserva (em água) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Por 1 lata (5 oz) (142g)
Calorias
165 kcal
Proteína
36.9g
Carboidratos
0g
Carboidratos líquidos
0g
Gordura
1.4g
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Por que isso importa para MIND
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
Perguntas frequentes
Pode comer Atum em conserva (em água) na dieta MIND?
MIND-emphasized — eat more. Atum em conserva (em água) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Quantas calorias tem Atum em conserva (em água)?
116 kcal por 100 g, ou 165 kcal por 1 lata (5 oz) (142 g).