¿Atún en lata (en agua) es compatible con MIND?
Veredicto
MIND-emphasized — eat more
Atún en lata (en agua) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Por 1 lata (5 oz) (142g)
Calorías
165 kcal
Proteína
36.9g
Carbohidratos
0g
Carbs netos
0g
Grasa
1.4g
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Por qué importa para MIND
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Atún en lata (en agua) en la dieta MIND?
MIND-emphasized — eat more. Atún en lata (en agua) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
¿Cuántas calorías tiene Atún en lata (en agua)?
116 kcal por 100 g, o 165 kcal por 1 lata (5 oz) (142 g).