Pistaches (sem casca) é compatível com Mediterrânea (estrita)?
Veredito
Mediterranean-friendly
Pistaches (sem casca) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Por 1 oz (~49 unidades) (28g)
Calorias
157 kcal
Proteína
5.6g
Carboidratos
7.8g
Carboidratos líquidos
5g
Gordura
12.6g
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Por que isso importa para Mediterrânea (estrita)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
Perguntas frequentes
Pode comer Pistaches (sem casca) na dieta Mediterrânea (estrita)?
Mediterranean-friendly. Pistaches (sem casca) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Quantas calorias tem Pistaches (sem casca)?
562 kcal por 100 g, ou 157 kcal por 1 oz (~49 unidades) (28 g).