Arroz frito (frango) é compatível com DASH?
Veredito
DASH-friendly
Arroz frito (frango) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Por 1 xícara (200g)
Calorias
336 kcal
Proteína
12g
Carboidratos
48g
Carboidratos líquidos
48g
Gordura
10g
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Por que isso importa para DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
Perguntas frequentes
Pode comer Arroz frito (frango) na dieta DASH?
DASH-friendly. Arroz frito (frango) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Quantas calorias tem Arroz frito (frango)?
168 kcal por 100 g, ou 336 kcal por 1 xícara (200 g).