Maçã é compatível com Whole30?
Veredito
Whole30-compliant
Maçã is a whole food compatible with Whole30 principles.
Por 1 média (182g)
Calorias
95 kcal
Proteína
0.5g
Carboidratos
25.5g
Carboidratos líquidos
21.1g
Gordura
0.4g
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Por que isso importa para Whole30
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
Perguntas frequentes
Pode comer Maçã na dieta Whole30?
Whole30-compliant. Maçã is a whole food compatible with Whole30 principles.
Quantas calorias tem Maçã?
52 kcal por 100 g, ou 95 kcal por 1 média (182 g).