과일 스무디(바나나-베리), Whole30에 괜찮을까?
결론
Whole30-compliant
과일 스무디(바나나-베리) is a whole food compatible with Whole30 principles.
12온스 컵 (360g)당
칼로리
274 kcal
단백질
5.4g
탄수화물
61.2g
순탄수화물
61.2g
지방
1.4g
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Whole30에 이것이 중요한 이유
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
자주 묻는 질문
Whole30 중에 과일 스무디(바나나-베리) 먹어도 되나요?
Whole30-compliant. 과일 스무디(바나나-베리) is a whole food compatible with Whole30 principles.
과일 스무디(바나나-베리) 칼로리는?
100g당 76kcal, 12온스 컵(360g)당 274kcal.