AskCalories
앱 다운로드

대구, 팔레오에 괜찮을까?

결론

Paleo-friendly

대구 is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.

필레 4온스 (113g)당

칼로리

119 kcal

단백질

26g

탄수화물

0g

순탄수화물

0g

지방

1g

AskCalories

팔레오에서 대구 자동 추적

AskCalories는 음식을 3초 만에 기록하고 설정한 식단과의 호환성을 자동으로 확인합니다. 수동 검색도, 고민도 필요 없습니다.

팔레오에 이것이 중요한 이유

Paleo emphasizes pre-agricultural whole foods. This fits.

자주 묻는 질문

팔레오 중에 대구 먹어도 되나요?
Paleo-friendly. 대구 is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
대구 칼로리는?
100g당 105kcal, 필레 4온스(113g)당 119kcal.