닭다리살, 저-FODMAP에 괜찮을까?
결론
Low FODMAP — safe
닭다리살 is classified low-FODMAP and safe during elimination.
뼈 없는 다리살 1개 (95g)당
칼로리
199 kcal
단백질
24.7g
탄수화물
0g
순탄수화물
0g
지방
10.4g
AskCalories
저-FODMAP에서 닭다리살 자동 추적
AskCalories는 음식을 3초 만에 기록하고 설정한 식단과의 호환성을 자동으로 확인합니다. 수동 검색도, 고민도 필요 없습니다.
저-FODMAP에 이것이 중요한 이유
Low-FODMAP eating relieves IBS symptoms in 70%+ of patients.
자주 묻는 질문
저-FODMAP 중에 닭다리살 먹어도 되나요?
Low FODMAP — safe. 닭다리살 is classified low-FODMAP and safe during elimination.
닭다리살 칼로리는?
100g당 209kcal, 뼈 없는 다리살 1개(95g)당 199kcal.