ワッフル(プレーン)はフレキシタリアン向き?
結論
Flexitarian-friendly
ワッフル(プレーン) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
1ラウンド (75g)あたり
カロリー
218 kcal
タンパク質
5.9g
炭水化物
24.8g
正味炭水化物
24.8g
脂質
10.5g
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フレキシタリアンでのワッフル(プレーン)を自動記録
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フレキシタリアンでこれが重要な理由
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
よくある質問
ワッフル(プレーン)はフレキシタリアンで食べてもいい?
Flexitarian-friendly. ワッフル(プレーン) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
ワッフル(プレーン)のカロリーは?
100gあたり291kcal、1ラウンド(75g)あたり218kcal。