ビーフタコス(ハードシェル)はMIND向き？
結論
MIND-compatible
ビーフタコス(ハードシェル) fits the MIND diet pattern broadly.
1個 (100g)あたり
カロリー
226 kcal
タンパク質
9g
炭水化物
19g
正味炭水化物
19g
脂質
13g
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MINDでこれが重要な理由
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
よくある質問
ビーフタコス(ハードシェル)はMINDで食べてもいい？
MIND-compatible. ビーフタコス(ハードシェル) fits the MIND diet pattern broadly.
ビーフタコス(ハードシェル)のカロリーは？
100gあたり226kcal、1個（100g）あたり226kcal。