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क्या बीफ टैको (हार्ड शेल) MIND के लिए सही है?

फैसला

MIND-compatible

बीफ टैको (हार्ड शेल) fits the MIND diet pattern broadly.

प्रति 1 टैको (100g)

कैलोरी

226 kcal

प्रोटीन

9g

कार्ब्स

19g

नेट कार्ब्स

19g

फैट

13g

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MIND पर बीफ टैको (हार्ड शेल) स्वतः ट्रैक करें

AskCalories आपके भोजन को 3 सेकंड में दर्ज करता है और आपके आहार के साथ अनुकूलता अपने आप जाँचता है। कोई मैन्युअल खोज नहीं। कोई संदेह नहीं।

MIND के लिए यह क्यों मायने रखता है

MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.

FAQ

क्या MIND डाइट में बीफ टैको (हार्ड शेल) खा सकते हैं?
MIND-compatible. बीफ टैको (हार्ड शेल) fits the MIND diet pattern broadly.
बीफ टैको (हार्ड शेल) में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 226 kcal, यानी 1 टैको (100 ग्राम) में 226 kcal।