いちごはフレキシタリアン向き？
結論
Flexitarian-friendly
いちご fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
スライス1カップ (166g)あたり
カロリー
53 kcal
タンパク質
1.2g
炭水化物
12.8g
正味炭水化物
9.5g
脂質
0.5g
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フレキシタリアンでこれが重要な理由
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
よくある質問
いちごはフレキシタリアンで食べてもいい？
Flexitarian-friendly. いちご fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
いちごのカロリーは？
100gあたり32kcal、スライス1カップ（166g）あたり53kcal。