シラチャーはWhole30向き？
結論
Whole30-compliant
シラチャー is a whole food compatible with Whole30 principles.
小さじ1 (5g)あたり
カロリー
5 kcal
タンパク質
0.1g
炭水化物
0.9g
正味炭水化物
0.9g
脂質
0g
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Whole30でこれが重要な理由
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
よくある質問
シラチャーはWhole30で食べてもいい？
Whole30-compliant. シラチャー is a whole food compatible with Whole30 principles.
シラチャーのカロリーは？
100gあたり93kcal、小さじ1（5g）あたり5kcal。