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シラチャーはパレオ向き?

結論

Paleo-friendly

シラチャー is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.

小さじ1 (5g)あたり

カロリー

5 kcal

タンパク質

0.1g

炭水化物

0.9g

正味炭水化物

0.9g

脂質

0g

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パレオでのシラチャーを自動記録

AskCalories は食事を3秒で記録し、設定した食事法との相性を自動でチェック。手動検索も迷いも不要です。

パレオでこれが重要な理由

Paleo emphasizes pre-agricultural whole foods. This fits.

よくある質問

シラチャーはパレオで食べてもいい?
Paleo-friendly. シラチャー is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
シラチャーのカロリーは?
100gあたり93kcal、小さじ1(5g)あたり5kcal。