シラチャーはパレオ向き?
結論
Paleo-friendly
シラチャー is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
小さじ1 (5g)あたり
カロリー
5 kcal
タンパク質
0.1g
炭水化物
0.9g
正味炭水化物
0.9g
脂質
0g
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パレオでこれが重要な理由
Paleo emphasizes pre-agricultural whole foods. This fits.
よくある質問
シラチャーはパレオで食べてもいい?
Paleo-friendly. シラチャー is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
シラチャーのカロリーは?
100gあたり93kcal、小さじ1(5g)あたり5kcal。