シラチャーはフレキシタリアン向き?
結論
Flexitarian-friendly
シラチャー fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
小さじ1 (5g)あたり
カロリー
5 kcal
タンパク質
0.1g
炭水化物
0.9g
正味炭水化物
0.9g
脂質
0g
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フレキシタリアンでこれが重要な理由
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
よくある質問
シラチャーはフレキシタリアンで食べてもいい?
Flexitarian-friendly. シラチャー fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
シラチャーのカロリーは?
100gあたり93kcal、小さじ1(5g)あたり5kcal。