スポーツドリンク(ゲータレード)はMIND向き？
結論
MIND-compatible
スポーツドリンク(ゲータレード) fits the MIND diet pattern broadly.
12オンスボトル (360g)あたり
カロリー
94 kcal
タンパク質
0g
炭水化物
21.6g
正味炭水化物
21.6g
脂質
0g
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MINDでこれが重要な理由
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
よくある質問
スポーツドリンク(ゲータレード)はMINDで食べてもいい？
MIND-compatible. スポーツドリンク(ゲータレード) fits the MIND diet pattern broadly.
スポーツドリンク(ゲータレード)のカロリーは？
100gあたり26kcal、12オンスボトル（360g）あたり94kcal。