スポーツドリンク(ゲータレード)は低FODMAP向き？
結論
Conditional — check Monash app
スポーツドリンク(ゲータレード) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
12オンスボトル (360g)あたり
カロリー
94 kcal
タンパク質
0g
炭水化物
21.6g
正味炭水化物
21.6g
脂質
0g
AskCalories
低FODMAPでのスポーツドリンク(ゲータレード)を自動記録
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低FODMAPでこれが重要な理由
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
よくある質問
スポーツドリンク(ゲータレード)は低FODMAPで食べてもいい？
Conditional — check Monash app. スポーツドリンク(ゲータレード) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
スポーツドリンク(ゲータレード)のカロリーは？
100gあたり26kcal、12オンスボトル（360g）あたり94kcal。