醤油はペスカタリアン向き?
結論
Pescatarian-friendly
醤油 fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
大さじ1 (16g)あたり
カロリー
8 kcal
タンパク質
1.3g
炭水化物
0.8g
正味炭水化物
0.8g
脂質
0.1g
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ペスカタリアンでこれが重要な理由
Pescatarian is among the most flexible long-term diets in research.
よくある質問
醤油はペスカタリアンで食べてもいい?
Pescatarian-friendly. 醤油 fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
醤油のカロリーは?
100gあたり53kcal、大さじ1(16g)あたり8kcal。