サワードウブレッドはフレキシタリアン向き?
結論
Flexitarian-friendly
サワードウブレッド fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
1枚 (36g)あたり
カロリー
104 kcal
タンパク質
4.3g
炭水化物
19.1g
正味炭水化物
19.1g
脂質
0.5g
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フレキシタリアンでこれが重要な理由
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
よくある質問
サワードウブレッドはフレキシタリアンで食べてもいい?
Flexitarian-friendly. サワードウブレッド fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
サワードウブレッドのカロリーは?
100gあたり289kcal、1枚(36g)あたり104kcal。