ポークソーセージはノルディック向き？
結論
Limit — processed meat
Mediterranean diet limits processed meats to occasional consumption.
1リンク (60g)あたり
カロリー
203 kcal
タンパク質
8.4g
炭水化物
1g
正味炭水化物
1g
脂質
18.6g
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ノルディックでこれが重要な理由
Strict Mediterranean caps processed meat at <2 servings/month.
ノルディックでのより良い選択
よくある質問
ポークソーセージはノルディックで食べてもいい？
Limit — processed meat. Mediterranean diet limits processed meats to occasional consumption.
ポークソーセージのカロリーは？
100gあたり339kcal、1リンク（60g）あたり203kcal。
ノルディックでポークソーセージの代わりに何を食べる？
サーモン, イワシ缶(水煮), タラ, 鶏胸肉を試して — 同じカテゴリーのノルディック対応の代替食品。