ターキーサンドイッチはMIND向き?
結論
MIND-compatible
ターキーサンドイッチ fits the MIND diet pattern broadly.
1個 (240g)あたり
カロリー
571 kcal
タンパク質
33.6g
炭水化物
62.4g
正味炭水化物
62.4g
脂質
19.2g
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MINDでこれが重要な理由
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
よくある質問
ターキーサンドイッチはMINDで食べてもいい?
MIND-compatible. ターキーサンドイッチ fits the MIND diet pattern broadly.
ターキーサンドイッチのカロリーは?
100gあたり238kcal、1個(240g)あたり571kcal。