白米(炊いたもの)はペスカタリアン向き？
結論
Pescatarian-friendly
白米(炊いたもの) fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
炊いた1カップ (158g)あたり
カロリー
205 kcal
タンパク質
4.3g
炭水化物
44.2g
正味炭水化物
44.2g
脂質
0.5g
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ペスカタリアンでの白米(炊いたもの)を自動記録
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ペスカタリアンでこれが重要な理由
Pescatarian is among the most flexible long-term diets in research.
よくある質問
白米(炊いたもの)はペスカタリアンで食べてもいい？
Pescatarian-friendly. 白米(炊いたもの) fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
白米(炊いたもの)のカロリーは？
100gあたり130kcal、炊いた1カップ（158g）あたり205kcal。