パンプキンシード(ペピータ)はパレオ向き?
結論
Paleo-friendly
パンプキンシード(ペピータ) is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
1オンス (28g)あたり
カロリー
157 kcal
タンパク質
8.4g
炭水化物
3.1g
正味炭水化物
1.4g
脂質
13.7g
AskCalories
パレオでのパンプキンシード(ペピータ)を自動記録
AskCalories は食事を3秒で記録し、設定した食事法との相性を自動でチェック。手動検索も迷いも不要です。
パレオでこれが重要な理由
Paleo emphasizes pre-agricultural whole foods. This fits.
よくある質問
パンプキンシード(ペピータ)はパレオで食べてもいい?
Paleo-friendly. パンプキンシード(ペピータ) is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
パンプキンシード(ペピータ)のカロリーは?
100gあたり559kcal、1オンス(28g)あたり157kcal。