プレッツェル(ハード)はMIND向き？
結論
MIND-compatible
プレッツェル(ハード) fits the MIND diet pattern broadly.
1オンス(ミニ約20個) (28g)あたり
カロリー
108 kcal
タンパク質
2.8g
炭水化物
22.4g
正味炭水化物
22.4g
脂質
0.8g
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MINDでこれが重要な理由
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
よくある質問
プレッツェル(ハード)はMINDで食べてもいい？
MIND-compatible. プレッツェル(ハード) fits the MIND diet pattern broadly.
プレッツェル(ハード)のカロリーは？
100gあたり384kcal、1オンス(ミニ約20個)（28g）あたり108kcal。