パスタ(茹でたもの)はプラントベース向き？
結論
WFPB-friendly
パスタ(茹でたもの) is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
茹で1カップ (140g)あたり
カロリー
221 kcal
タンパク質
8.1g
炭水化物
43.4g
正味炭水化物
43.4g
脂質
1.3g
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プラントベースでこれが重要な理由
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
よくある質問
パスタ(茹でたもの)はプラントベースで食べてもいい？
WFPB-friendly. パスタ(茹でたもの) is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
パスタ(茹でたもの)のカロリーは？
100gあたり158kcal、茹で1カップ（140g）あたり221kcal。