パッタイはMIND向き？
結論
MIND-compatible
パッタイ fits the MIND diet pattern broadly.
1皿(400g) (400g)あたり
カロリー
768 kcal
タンパク質
32g
炭水化物
120g
正味炭水化物
120g
脂質
20g
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MINDでこれが重要な理由
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
よくある質問
パッタイはMINDで食べてもいい？
MIND-compatible. パッタイ fits the MIND diet pattern broadly.
パッタイのカロリーは？
100gあたり192kcal、1皿(400g)（400g）あたり768kcal。