玉ねぎはプラントベース向き？
結論
WFPB-friendly
玉ねぎ is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
中サイズ1個 (110g)あたり
カロリー
44 kcal
タンパク質
1.2g
炭水化物
9.9g
正味炭水化物
8g
脂質
0.1g
AskCalories
プラントベースでの玉ねぎを自動記録
AskCalories は食事を3秒で記録し、設定した食事法との相性を自動でチェック。手動検索も迷いも不要です。
プラントベースでこれが重要な理由
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
よくある質問
玉ねぎはプラントベースで食べてもいい？
WFPB-friendly. 玉ねぎ is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
玉ねぎのカロリーは？
100gあたり40kcal、中サイズ1個（110g）あたり44kcal。