マッシュルーム(ホワイトボタン)は地中海食(厳格)向き？
結論
Mediterranean-friendly
マッシュルーム(ホワイトボタン) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
スライス1カップ (70g)あたり
カロリー
15 kcal
タンパク質
2.2g
炭水化物
2.3g
正味炭水化物
2.3g
脂質
0.2g
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地中海食(厳格)でのマッシュルーム(ホワイトボタン)を自動記録
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地中海食(厳格)でこれが重要な理由
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
よくある質問
マッシュルーム(ホワイトボタン)は地中海食(厳格)で食べてもいい？
Mediterranean-friendly. マッシュルーム(ホワイトボタン) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
マッシュルーム(ホワイトボタン)のカロリーは？
100gあたり22kcal、スライス1カップ（70g）あたり15kcal。