Mantar (beyaz) Akdeniz (sıkı) için uygun mu?
Sonuç
Mediterranean-friendly
Mantar (beyaz) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
1 su bardağı dilimlenmiş (70g) başına
Kalori
15 kcal
Protein
2.2g
Karbonhidrat
2.3g
Net karbonhidrat
2.3g
Yağ
0.2g
AskCalories
Akdeniz (sıkı) diyetinde Mantar (beyaz) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Akdeniz (sıkı) için neden önemli
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
SSS
Akdeniz (sıkı) diyetinde Mantar (beyaz) yenir mi?
Mediterranean-friendly. Mantar (beyaz) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Mantar (beyaz) kaç kalori?
100 gramda 22 kcal, 1 su bardağı dilimlenmiş (70 g) başına 15 kcal.