ケールはカーニボア向き？
結論
Not carnivore — plant-based
ケール is a plant food. Carnivore diet excludes all plant foods.
みじん切り1カップ (67g)あたり
カロリー
33 kcal
タンパク質
2.9g
炭水化物
6g
正味炭水化物
3.6g
脂質
0.6g
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カーニボアでこれが重要な理由
Strict carnivore allows only animal products — meat, fish, eggs, sometimes dairy.
カーニボアでのより良い選択
よくある質問
ケールはカーニボアで食べてもいい？
Not carnivore — plant-based. ケール is a plant food. Carnivore diet excludes all plant foods.
ケールのカロリーは？
100gあたり49kcal、みじん切り1カップ（67g）あたり33kcal。
カーニボアでケールの代わりに何を食べる？
サーロインステーキ, サーモン, 卵(Lサイズ)を試して — 同じカテゴリーのカーニボア対応の代替食品。