アイスクリーム(バニラ)はパレオ向き？
結論
Not paleo — dairy excluded
アイスクリーム(バニラ) is dairy. Strict paleo excludes all dairy products.
1/2カップ (66g)あたり
カロリー
137 kcal
タンパク質
2.3g
炭水化物
15.8g
正味炭水化物
15.8g
脂質
7.3g
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パレオでこれが重要な理由
Paleo argues dairy is a recent (agricultural) addition to human diet.
パレオでのより良い選択
よくある質問
アイスクリーム(バニラ)はパレオで食べてもいい？
Not paleo — dairy excluded. アイスクリーム(バニラ) is dairy. Strict paleo excludes all dairy products.
アイスクリーム(バニラ)のカロリーは？
100gあたり207kcal、1/2カップ（66g）あたり137kcal。
パレオでアイスクリーム(バニラ)の代わりに何を食べる？
アーモンドミルク(無糖), 卵(Lサイズ), アボカドを試して — 同じカテゴリーのパレオ対応の代替食品。