ジャイロ(チキンまたはラム)はMIND向き？
結論
MIND-compatible
ジャイロ(チキンまたはラム) fits the MIND diet pattern broadly.
1個(350g) (350g)あたり
カロリー
763 kcal
タンパク質
49g
炭水化物
59.5g
正味炭水化物
59.5g
脂質
35g
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MINDでこれが重要な理由
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
よくある質問
ジャイロ(チキンまたはラム)はMINDで食べてもいい？
MIND-compatible. ジャイロ(チキンまたはラム) fits the MIND diet pattern broadly.
ジャイロ(チキンまたはラム)のカロリーは？
100gあたり218kcal、1個(350g)（350g）あたり763kcal。