グレープフルーツはパレオ向き？
結論
Paleo-friendly
グレープフルーツ is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
中サイズ1/2個 (154g)あたり
カロリー
65 kcal
タンパク質
1.2g
炭水化物
16.9g
正味炭水化物
14.5g
脂質
0.2g
AskCalories
パレオでのグレープフルーツを自動記録
AskCalories は食事を3秒で記録し、設定した食事法との相性を自動でチェック。手動検索も迷いも不要です。
パレオでこれが重要な理由
Paleo emphasizes pre-agricultural whole foods. This fits.
よくある質問
グレープフルーツはパレオで食べてもいい？
Paleo-friendly. グレープフルーツ is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
グレープフルーツのカロリーは？
100gあたり42kcal、中サイズ1/2個（154g）あたり65kcal。