にんにくはカーニボア向き?
結論
Not carnivore — plant-based
にんにく is a plant food. Carnivore diet excludes all plant foods.
1片 (3g)あたり
カロリー
4 kcal
タンパク質
0.2g
炭水化物
1g
正味炭水化物
1g
脂質
0g
AskCalories
カーニボアでのにんにくを自動記録
AskCalories は食事を3秒で記録し、設定した食事法との相性を自動でチェック。手動検索も迷いも不要です。
カーニボアでこれが重要な理由
Strict carnivore allows only animal products — meat, fish, eggs, sometimes dairy.
カーニボアでのより良い選択
よくある質問
にんにくはカーニボアで食べてもいい?
Not carnivore — plant-based. にんにく is a plant food. Carnivore diet excludes all plant foods.
にんにくのカロリーは?
100gあたり149kcal、1片(3g)あたり4kcal。
カーニボアでにんにくの代わりに何を食べる?
サーロインステーキ, サーモン, 卵(Lサイズ)を試して — 同じカテゴリーのカーニボア対応の代替食品。