いちじく(生)はペスカタリアン向き？
結論
Pescatarian-friendly
いちじく(生) fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
中サイズ1個 (50g)あたり
カロリー
37 kcal
タンパク質
0.4g
炭水化物
9.5g
正味炭水化物
8.1g
脂質
0.1g
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ペスカタリアンでこれが重要な理由
Pescatarian is among the most flexible long-term diets in research.
よくある質問
いちじく(生)はペスカタリアンで食べてもいい？
Pescatarian-friendly. いちじく(生) fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
いちじく(生)のカロリーは？
100gあたり74kcal、中サイズ1個（50g）あたり37kcal。