いちじく(生)は抗炎症向き？
結論
Anti-inflammatory friendly
いちじく(生) is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
中サイズ1個 (50g)あたり
カロリー
37 kcal
タンパク質
0.4g
炭水化物
9.5g
正味炭水化物
8.1g
脂質
0.1g
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抗炎症でこれが重要な理由
Whole-foods focus reduces inflammation markers in research.
よくある質問
いちじく(生)は抗炎症で食べてもいい？
Anti-inflammatory friendly. いちじく(生) is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
いちじく(生)のカロリーは？
100gあたり74kcal、中サイズ1個（50g）あたり37kcal。