フェタチーズはWhole30向き？
結論
Not Whole30 — dairy excluded
フェタチーズ is dairy. Whole30 eliminates all dairy for 30 days.
1オンス (28g)あたり
カロリー
74 kcal
タンパク質
3.9g
炭水化物
1.1g
正味炭水化物
1.1g
脂質
5.9g
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Whole30でこれが重要な理由
Identifying dairy sensitivities is one purpose of Whole30.
Whole30でのより良い選択
よくある質問
フェタチーズはWhole30で食べてもいい？
Not Whole30 — dairy excluded. フェタチーズ is dairy. Whole30 eliminates all dairy for 30 days.
フェタチーズのカロリーは？
100gあたり264kcal、1オンス（28g）あたり74kcal。
Whole30でフェタチーズの代わりに何を食べる？
アーモンドミルク(無糖), アボカドを試して — 同じカテゴリーのWhole30対応の代替食品。