ダークチョコレート(70%)はMIND向き？
結論
MIND-compatible
ダークチョコレート(70%) fits the MIND diet pattern broadly.
1オンス(約28g) (28g)あたり
カロリー
167 kcal
タンパク質
2.2g
炭水化物
12.9g
正味炭水化物
12.9g
脂質
12g
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MINDでこれが重要な理由
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
よくある質問
ダークチョコレート(70%)はMINDで食べてもいい？
MIND-compatible. ダークチョコレート(70%) fits the MIND diet pattern broadly.
ダークチョコレート(70%)のカロリーは？
100gあたり598kcal、1オンス(約28g)（28g）あたり167kcal。