クリームチーズはフレキシタリアン向き？
結論
Flexitarian-friendly
クリームチーズ fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
大さじ1 (14g)あたり
カロリー
48 kcal
タンパク質
0.8g
炭水化物
0.6g
正味炭水化物
0.6g
脂質
4.8g
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フレキシタリアンでこれが重要な理由
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
よくある質問
クリームチーズはフレキシタリアンで食べてもいい？
Flexitarian-friendly. クリームチーズ fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
クリームチーズのカロリーは？
100gあたり342kcal、大さじ1（14g）あたり48kcal。