鶏もも肉はペスカタリアン向き？
結論
Not pescatarian — land meat
鶏もも肉 is land-animal meat. Pescatarians exclude chicken, beef, pork, lamb but include fish.
骨なしもも1枚 (95g)あたり
カロリー
199 kcal
タンパク質
24.7g
炭水化物
0g
正味炭水化物
0g
脂質
10.4g
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ペスカタリアンでこれが重要な理由
The defining line for pescatarian is land meat vs seafood.
ペスカタリアンでのより良い選択
よくある質問
鶏もも肉はペスカタリアンで食べてもいい？
Not pescatarian — land meat. 鶏もも肉 is land-animal meat. Pescatarians exclude chicken, beef, pork, lamb but include fish.
鶏もも肉のカロリーは？
100gあたり209kcal、骨なしもも1枚（95g）あたり199kcal。
ペスカタリアンで鶏もも肉の代わりに何を食べる？
サーモン, ツナ缶(水煮), エビ, タラを試して — 同じカテゴリーのペスカタリアン対応の代替食品。