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鶏もも肉はパレオ向き?

結論

Paleo-friendly

鶏もも肉 is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.

骨なしもも1枚 (95g)あたり

カロリー

199 kcal

タンパク質

24.7g

炭水化物

0g

正味炭水化物

0g

脂質

10.4g

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パレオでの鶏もも肉を自動記録

AskCalories は食事を3秒で記録し、設定した食事法との相性を自動でチェック。手動検索も迷いも不要です。

パレオでこれが重要な理由

Paleo emphasizes pre-agricultural whole foods. This fits.

よくある質問

鶏もも肉はパレオで食べてもいい?
Paleo-friendly. 鶏もも肉 is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
鶏もも肉のカロリーは?
100gあたり209kcal、骨なしもも1枚(95g)あたり199kcal。