カリフラワーは抗炎症向き？
結論
Anti-inflammatory friendly
カリフラワー is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
みじん切り1カップ (107g)あたり
カロリー
27 kcal
タンパク質
2g
炭水化物
5.3g
正味炭水化物
3.2g
脂質
0.3g
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抗炎症でこれが重要な理由
Whole-foods focus reduces inflammation markers in research.
よくある質問
カリフラワーは抗炎症で食べてもいい？
Anti-inflammatory friendly. カリフラワー is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
カリフラワーのカロリーは？
100gあたり25kcal、みじん切り1カップ（107g）あたり27kcal。