全粒小麦パンはグルテンフリー向き？
結論
Contains gluten
全粒小麦パン contains wheat, barley, or rye — all gluten-containing.
分量のヒント: Look for certified gluten-free alternatives at most grocery stores.
1枚 (28g)あたり
カロリー
69 kcal
タンパク質
3.6g
炭水化物
11.5g
正味炭水化物
9.5g
脂質
1g
AskCalories
グルテンフリーでの全粒小麦パンを自動記録
AskCalories は食事を3秒で記録し、設定した食事法との相性を自動でチェック。手動検索も迷いも不要です。
グルテンフリーでこれが重要な理由
For celiac and NCGS patients, even trace gluten causes symptoms.
グルテンフリーでのより良い選択
よくある質問
全粒小麦パンはグルテンフリーで食べてもいい？
Contains gluten. 全粒小麦パン contains wheat, barley, or rye — all gluten-containing.
全粒小麦パンのカロリーは？
100gあたり247kcal、1枚（28g）あたり69kcal。
グルテンフリーで全粒小麦パンの代わりに何を食べる？
白米(炊いたもの), 玄米(炊いたもの), キヌア(調理済み), オートミール(調理済み)を試して — 同じカテゴリーのグルテンフリー対応の代替食品。