バナナはペスカタリアン向き?
結論
Pescatarian-friendly
バナナ fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
中サイズ1本 (118g)あたり
カロリー
105 kcal
タンパク質
1.3g
炭水化物
27.1g
正味炭水化物
24.1g
脂質
0.4g
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ペスカタリアンでこれが重要な理由
Pescatarian is among the most flexible long-term diets in research.
よくある質問
バナナはペスカタリアンで食べてもいい?
Pescatarian-friendly. バナナ fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
バナナのカロリーは?
100gあたり89kcal、中サイズ1本(118g)あたり105kcal。