Tofu (sodo) è compatibile con Nordica?
Verdetto
Mediterranean-friendly
Tofu (sodo) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Per 1 panetto (1 tazza) (250g)
Calorie
360 kcal
Proteine
42.5g
Carboidrati
7.5g
Carboidrati netti
7.5g
Grassi
22.5g
AskCalories
Monitora Tofu (sodo) su Nordica automaticamente
AskCalories registra il tuo cibo in 3 secondi e verifica automaticamente la compatibilità con la tua dieta. Nessuna ricerca manuale. Nessun dubbio.
Perché conta per Nordica
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
FAQ
Si può mangiare Tofu (sodo) nella dieta Nordica?
Mediterranean-friendly. Tofu (sodo) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Quante calorie ha Tofu (sodo)?
144 kcal per 100 g, ovvero 360 kcal per 1 panetto (1 tazza) (250 g).