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Bistecca di controfiletto è compatibile con Mediterranea (rigida)?

Verdetto

Limit — red meat

Strict Mediterranean limits red meat to 1-2 servings per month.

Per Bistecca da 6 oz (170g)

Calorie

350 kcal

Proteine

51g

Carboidrati

0g

Carboidrati netti

0g

Grassi

15.3g

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Monitora Bistecca di controfiletto su Mediterranea (rigida) automaticamente

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Perché conta per Mediterranea (rigida)

Red meat isn't excluded but cardiovascular research supports limiting it.

Scelte migliori su Mediterranea (rigida)

FAQ

Si può mangiare Bistecca di controfiletto nella dieta Mediterranea (rigida)?
Limit — red meat. Strict Mediterranean limits red meat to 1-2 servings per month.
Quante calorie ha Bistecca di controfiletto?
206 kcal per 100 g, ovvero 350 kcal per Bistecca da 6 oz (170 g).
Cosa mangiare al posto di Bistecca di controfiletto nella dieta Mediterranea (rigida)?
Prova Salmone, Sardine (in scatola al naturale), Petto di pollo — alternative compatibili con Mediterranea (rigida) nella stessa categoria.