French toast è compatibile con Zone?
Verdetto
Zone-compatible
French toast can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Per 1 fetta (65g)
Calorie
149 kcal
Proteine
5.2g
Carboidrati
16.3g
Carboidrati netti
16.3g
Grassi
7.2g
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Perché conta per Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Si può mangiare French toast nella dieta Zone?
Zone-compatible. French toast can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quante calorie ha French toast?
229 kcal per 100 g, ovvero 149 kcal per 1 fetta (65 g).